Aktuality

V pondělí 10. října jsme na našem stadionu v Mladé Boleslavi udělali pro naše malé atletíky Workshop Zdravý pohyb a výživa 🍎🍌🥛. Workshop byl rozdělen pro kategorii nejmladšího žactva a mladšího žactva. Atletíci pod vedením našich trenérů se dozvěděli a vyzkoušeli si správné rozcvičení, protažení a běžecká cvičení s podrobným vysvětlením. Na závěr proběhla diskuse ke správnému stravování […]

Na Spartaku Praha 4 se závěr sezony nesl v hravé soutěžní atmosféře. Tradiční utkání Kluci-Holky pro žákovská družstva letos doplnila i týmová soutěž přípravek. Program navíc také obsahoval příjemné občerstvení ve spolupráci s projektem Pohybová gramotnost – pravidelný pohyb a zdravá výživa. Po celé konání akce tak měly děti možnost se občerstvi příjemnou svačinkou. Děti soutěžily ve […]

V pondělí 3.10. jsme zorganizovali v SK Jeseniova workshop na téma ZDRAVÁ VÝŽIVA  A POHYB. Workshop byl pro děti ze sportovních tříd, konkrétně 6. a 7. třídu. Cílem bylo seznámit děti se zdravým jídelníčkem, připomenout důležitost stravy (a její složení) při tréninku, zopakovat si zásady zdravého pohybu a dozvědět se i něco o režimu mladého sportovce, jak funguje trénink, […]

V pátek 7.10. se v atletickém koridoru v Táboře konal Workshop o zdraví, který byl uspořádán pro závodníky oddílu. Workshop byl rozdělen na čtyři části. První dvě, teoretická a praktická část, byla pod taktovkou naší trenérky a výborné fyzioterapeutky Petry Kuželkové a věnovaly jsme se v ní strečinku dynamickému vs. statickému a kompenzačnímu cvičení Následně se téma přesunulo k výživě […]

Dnešní odpoledne bylo v duchu zdravá výživa a sport. V Jaroměři se nám sešly všechny věkové skupiny 🙂 Trénink odstartovaly nejmenší děti a jak jinak než na téma ovoce a zelenina. Nejdříve jsme se rozehřáli formou hry veverky, které běhaly pro oříšky. Po cestě jim ale škodila paní trenérka, která má oříšky také moc ráda). Dál […]

WORKSHOP PRO VŠECHNY – ZDRAVÝ POHYB A ZDRAVÁ STRAVA Tentokrát přinášíme fotogalerii z účasti na akcích ze Zlína, Vlašimi a USK Provod. Všem děkujeme za zapojení a účast!

Blíží se nám poslední 3 akce v oddílech v rámci spolupráce s Ministerstvem zemědělství s názvem Pravidelný pohyb a zdravá výživa. Těšit se můžete na akce rodičů s dětmi: Spartak Praha 4, sobota 8.10.2022 Atletika Benešov, pondělí 10.10.2022 Atletika Chrudim, středa 12.10.2022    

V Pelhřimově dne 26.9. proběhlo sportovní odpoledne s atletickým svazem- projekt Pohybová gramotnost- pravidelný pohyb a zdravá strava s podporou Ministerstva zemědělství. Nejprve jsme se všichni přivítali- rodiče, trenéři, děti, zástupci města, patron Honza Friš a Peťa Sýkorová. Rozběhání a rozcvička byla v režii Honzy. Pak jsme se rozdělili do 4 skupin a všichni si vyzkoušeli disciplíny(skok s místa, překážky, […]

Dnes do našeho města zavítali zástupci Českého atletického svazu v rámci projektu Pohybová gramotnost – Atletika pro děti. Jako trenérka AK Slovan Duchcov, profesně učitelka ve zdejší MŠ  a také matka atletů – dobrovolníků jsem měla možnost si tuto akci užít z vícero pohledů a rolí. Byla jsem v ranních hodinách u příprav na sportovišti a obdivuji s jakou […]

Ve spolupráci s Českým atletickým svazem v projektu pohybové gramotnosti a ministerstva zemědělství se zrodilo skvělé páteční odpoledne. Děti soutěžily s patronem projektu Danem Kotyzou, který si tuto akci nemohl nechat ujít. Celé odpoledne plnil přání dětí, které ho nenechaly ani chvilku odpočinout. Po rozcvičce, zábavě a autogramiádě následoval krátký výklad o zdravém stravování, rozdali jsme svačinky a […]

Ve středu 21.9. se ve Veselí na stadionu uskutečnil Workshop Zdravý pohyb a výživa. Workshop jsme rozdělili na dvě skupiny – nejprve mladší (2014-2019) a poté starší (2013 a starší). Po prezentaci dětí jsme všechny přivítali, řekli si, co děti čeká a pustili se do toho. Na rozběhání byly ve dvojicích a běhaly pro rozstříhané kartičky […]

V letních měsících sportovní klub Jeseniova pořádal hned několik akcí. Například tři turnusy příměstských táborů, kterých se zúčastnilo přes 80 účastníků. Děti kromě sportovních aktivit na našem oddílovém hřišti navštívili spoustu zajímavých míst. Například Pražskou Zoologickou zahradu, Botanicus, Koněpruské jeskyně nebo Techmánii v Plzni. Jeska uspořádala také dva turnusy tábora ve Strážném v Krkonoších. První týden děti cestovaly, […]